QUE SON LOS ALIMENTOS ORGÁNICOS?

En el caso de verduras, frutas y cereales orgánicos, nos referimos a que todo el proceso en el que se plantan y cosechan es libre de químicos. Tanto el agua como la tierra debe ser certificada orgánica y sin residuos tóxicos.

También estos alimentos son libres de fertilizantes y pesticidas, los cuales se echan en cantidades industriales en las agricultura regular.

En el caso de animales orgánicos como el pollo o los huevos orgánicos de corral, hablamos de una vida del animal saludable, son pollos que viven sueltos, con una alimentación vegetariana balanceada y sin ningún tipo de vacunas u hormonas.

POR QUÉ SE RECOMIENDA UNA ALIMENTACIÓN ORGÁNICA?

Ya que nos ayudará a prevenir enfermedades causadas por intoxicación, tóxicos que se acumulan de forma silenciosa en nuestras células, y con el paso de los años se manifiestan con enfermedades como el cáncer por ejemplo.

EN QUÉ CASOS SE RECOMIENDA MÁS CONSUMIR ORGÁNICOS?

• Personas con enfermedades degenerativas
• Cáncer
• Si eres de las personas que tomas muchos extractos lo mejor es elegir verduras orgánicas ya que los fertilizantes y tóxicos se quedan en las cáscaras de los vegetales
• Si buscas prevenir enfermedades a largo plazo

Si bien es cierto que es un presupuesto alto comer alimentos orgánicos, vale la pena si uno busca bienestar y salud!!

Recuerden que SOMOS LO QUE COMEMOS.